Zeg eens eerlijk: heb je wel eens gehoord van Calisthenics? Niet? Nou, voor ons is het begrip ook nieuw. We citeren Wikipedia maar even:
‘Calisthenics is een vorm van krachttraining waarbij verschillende oefeningen worden uitgevoerd die de grote spiergroepen aanspreken zoals rennen, staan, grijpen en duwen. De oefeningen worden met minimaal gebruik van apparatuur uitgevoerd; er wordt met name gebruik gemaakt van het eigen lichaamsgewicht.’
Dat dus. Wij kregen deze indrukwekkende manier van krachttrainen een paar weken geleden in het vizier, toen we op Instagram foto’s en filmpjes zagen van Sjakie Minet, die deze sport al vier jaar beoefent. We wisten niet wat we zagen. Deze man doet zijn handstanden op de gekste plekken. Bij een zwembad, op een skipiste, in een vliegtuig, op daken: je kunt het ze gek niet bedenken. En dan nog het liefst op één arm ook. Indrukwekkend!
Pas later ontdekten we dat Sjakie een Middelburger is en dat niet alleen: hij is een telg van Eric Minet, van de gelijknamige elektronicazaak. Aanleiding genoeg om Sjakie te vragen of we niet eens een handstand vast mochten leggen.
Dat vond Sjakie geen probleem. Doordeweeks studeert en woont hij in Nijmegen, maar in de weekenden is hij meestal in Middelburg. Daarom kon hij vanmiddag ook wel even naar Park Molenwater komen. Hij wilde ook best iets moois laten zien op het dak van de kiosk, maar dat dak leek toch iets te kwetsbaar. Dan toch maar ernaast.
Tof om te zien toch? Op zijn pagina op Instagram kun je meer zien. Mocht je ook op Snapchat zitten: zoek hem dan vooral daar. Op dat platform is Sjakie een influencer, met 40.000 volgers. Woooot!
Hoe dan ook: leuk om kennis te maken met deze man. Je kunt hem – als school of andere organisatie – gerust eens uitnodigen voor een lesje of wat.