Wat een bijzonder begin van de week! Normaal gesproken blijven we op maandagochtend thuis, om te werken aan deadlines, maar omdat we die deze week niet hadden zagen we de kans schoon om vroeg in de ochtend af te spreken met Naomi Goozen-Geertse, van NOMI YOGA.
De praktijk van Naomi is gevestigd in Nieuw en St. Joosland, maar sinds een paar weken geeft Naomi ook yogalessen in Van der Valk Hotel Middelburg. Het kijkje bij de les konden we zo mooi combineren met een blik op de voortgang van de nieuwbouw bij het hotel. Een prettige bijkomstigheid was dat Naomi haar les vandaag gaf in een zaal op de vierde verdieping van het hotel, met prachtig uitzicht op de wijde omgeving. Super!
Maar we waren er dus vooral voor een kennismaking, met zowel Nomi als Náomi. Naomi kenden we wel al een klein beetje, maar dan vooral als de vrouw van Dennis Geertse, in het verleden een bekend gezicht in de Middelburgse horeca. We spraken daarom extra vroeg af, een uur voordat de les zou beginnen. Haar verhaal uitschrijven is echter niet nodig, want in het filmpje vertelt Naomi zelf al het een en ander, net als op de website van de praktijk. Kijk maar eens.
We zijn niet de hele les gebleven maar lang genoeg om zelf ook een beetje rustig te worden. De muziek en de stem van Naomi nemen je vanzelf mee, naar die ontspanning. De deelnemers van vandaag waren allemaal dames, maar al met al leek het ons toch een divers gezelschap. De een volgt al ruim drie jaar lessen, omdat ze weet dat Yoga haar rust en balans brengt, andere dames lieten doorschemeren dat ze nog maar pas zijn begonnen, bijvoorbeeld om lichamelijke klachten of vormen van stress te bestrijden. Één vrouw was er vorige week voor de eerste keer, en nam vandaag haar dochter mee als introducee. De dames die we kort spraken hadden een ding gemeen: ze gaven allemaal aan dat ze zich al na paar lessen anders voelen, precies zoals Naomi dat ook in het filmpje stelt.
Of Naomi straks ook betrokken zal zijn bij de nieuwe Wellness van het hotel is nog niet zeker, maar daar staat ze zeker voor open. Ze werkt sowieso graag samen, onder meer met Personal Training Fit Healthiek in de Lange Geere.
Zo glijden we in alle rust een nieuwe week in. Namasté!
Video:
Gerelateerd:
https://wijzijndestad.com/verhalen/fit-healthiek-middelburg-is-geopend-aan-de-lange-geere/